Шаг 1. Вспомните всех женщин, с кем у вас была эмоциональная связь

Вы могли встречаться, был секс или просто нравилась девочка, но вы даже не встречались. Вспомните и запишите как можно больше имен.


Шаг 2. Вспомните: вы правша или левша? :)

Если правша, то делаем технику левой рукой. Если левша, то правой.


Шаг 3. В течении 28 дней пишем следующих текст:

Дорогая моя мама, я тебя за всё благодарю,
Дорогая моя мама, я тебя за всё прощаю,
Дорогая моя мама, прости и ты меня за всё.

(Имя девушки 1), я тебя за всё благодарю,
(Имя девушки 1), я тебя за всё прощаю,
(Имя девушки 1), прости и ты меня за всё.

(Имя девушки 2), я тебя за всё благодарю,
(Имя девушки 2), я тебя за всё прощаю,
(Имя девушки 2), прости и ты меня за всё.

И так далее...

Начинаем с мамы и далее продолжаем писать такие три строчки для всех из нашего списка.

Например:
Дорогая моя мама, я тебя за всё благодарю,
Дорогая моя мама, я тебя за всё прощаю,
Дорогая моя мама, прости и ты меня за всё.

Настя, я тебя за всё благодарю,
Настя, я тебя за всё прощаю,
Настя, прости и ты меня за всё.

Аня, я тебя за всё благодарю,
Аня, я тебя за всё прощаю,
Аня, прости и ты меня за всё.

И так далее по списку.

Важно!

1. Писать нужно каждый день, в течении 28 дней.
2. Найдите место, где вас на время практики никто не будет трогать.
3. Если правша, то делаем технику левой рукой. Если левша, то правой рукой.
4. Если у вас будут появляться эмоции: от злости до смеха — это хорошо! Значит эмоции начинают выходить, а вы освобождаться от старых травм.