Шаг 1. Вспомните всех мужчин, с кем у вас была эмоциональная связь

Вы могли встречаться, был секс или просто нравился вам мальчик, но вы даже не встречались. Вспомните и запишите как можно больше имен.


Шаг 2. Вспомните: вы правша или левша? :)

Если правша, то делаем технику левой рукой. Если левша, то правой.


Шаг 3. В течении 28 дней пишем следующих текст:

Дорогой мой папа, я тебя за всё благодарю,
Дорогой мой папа, я тебя за всё прощаю,
Дорогой мой папа, прости и ты меня за всё.

(Имя парня 1), я тебя за всё благодарю,
(Имя парня 1), я тебя за всё прощаю,
(Имя парня 1), прости и ты меня за всё.

(Имя парня 2), я тебя за всё благодарю,
(Имя парня 2), я тебя за всё прощаю,
(Имя парня 2), прости и ты меня за всё.

И так далее...

Начинаем с отца и далее продолжаем писать такие три строчки для всех из нашего списка.

Например:
Дорогой мой папа, я тебя за всё благодарю,
Дорогой мой папа, я тебя за всё прощаю,
Дорогой мой папа, прости и ты меня за всё.

Андрей, я тебя за всё благодарю,
Андрей, я тебя за всё прощаю,
Андрей, прости и ты меня за всё.

Дима, я тебя за всё благодарю,
Дима, я тебя за всё прощаю,
Дима, прости и ты меня за всё.

И так далее по списку.

Важно!

1. Писать нужно каждый день, в течении 28 дней.
2. Найдите место, где вас на время практики никто не будет трогать.
3. Если правша, то делаем технику левой рукой. Если левша, то правой рукой.
4. Если у вас будут появляться эмоции: от злости до смеха — это хорошо! Значит эмоции начинают выходить, а вы освобождаться от старых травм.